wszystko o

Dzisiaj zobaczylem ten temat i pomyslalem ze to cos dla mnie ;) Cwicze 3,5 roku. Kiedys 3 razy w tygodniu, mialem nawet okres fascynacji zaawansowana dieta, wszystko dopracowane itd. Jednak zadalem sobie pytanie po co mi to, co mi da kolejny cm w bicepsie, czy cwiczac wiecej bede duzo wiekszy? Stwierdzilem ze sa rzeczy wazniejsze niz silownia oraz [...]

Gubrin - nie zgadzam się z Toba w niczym. Przeszłam przez wszystko i uważam, że jest to nieprawdą. Owszem - są osoby, które na stałe moga schudnąć jedząc tylko 2 jogurty dziennie, ale jest to niewielki odsetek. Nikt tu nie mówi o dwóch jogurtach dziennie jako podstawie diety O_o Do tego jak sama mówisz jesteś "ciasteczkowy potwór", więc [...]

witam mam pytanie zakupiłem winko w tab 10mg DB.testo enanthe DB. i mam jeszcze 3 fiolki deci.do tego mam odzywki dibencozide magnum,nitro bolon i tribusteron.nie wiem jak to wszystko mam zesoba połączyc jeżeli ma ktos jakieś rozwiazanie to czekam na propozycje z góry dzięki waga 82 wzrost 178 ćwicze sporadycznie 3 lata

[...] Pierwsza ze ścięgna, zszycie łękotki.......po pół roku, powrót na boisko (oczywiście po odpowiednich badaniach) w 8 miesiącu na treningu poleciała mi noga, wizyta u ortopedy wszystko ok, rezonans natomiast wykazal brak więzadła....zanikło, trenowałem i grałem bez. Gdyby nie sport pewnie długo nie wiedziałbym o braku więzadła. Drugi zabieg po 9 [...]

[...] ze ścięgna+ zszycie łękotki.......po pół roku, powrót na boisko (oczywiście po odpowiednich badaniach) w 8 miesiącu na treningu znowu poleciała mi noga, wizyta u ortopedy wszystko ok, rezonans natomiast wykazał brak więzadła....zanikło, trenowałem i grałem bez. Gdyby nie sport pewnie długo nie wiedziałbym o braku więzadła. Drugi zabieg po 9 [...]

[...] już Wam (Tobie i Pumie). Odnosnie odpisywania na maile - nie wiem czy to będę robił , przeczytałem je wszystkie, od Ciebie również ,odpisywanie teraz każdemu z osobna uważam za mało sensowne, doczytałem uwagi, sugestie , linki do tematów , opinie osób postronnych (naprawde to wszystko doczytałem) Zastanowię się jeszcze wieczorem, tymczasem znikam

[...] samego zdania juz dawno wyroslem tez z klimatow siedzenia z cm i mierzenia sobie bicepsa jaki to ma cel ?!! Tez uwazam przede wszystkim ze zgrabne,zdrowe i sprawne cialo to wszystko czego mi trzeba Co do sylwetki to jest moim skromnym zdaniem jak najbardziej spoko a co do fatu to moze i widac delikatnie robiace sie tzw."love handles" [...]

[...] witaminy i mineraly no i odzywka bialkowa!!!! co o zma ja stosuje ale razej sporadycznie!!!! jak i tribulusa!!!! jezeli myslisz o suplementacji a nie mozesz sobie pozwlic na wszystko to raczej stosuj podstawowe produkty!!! o mnie nie musisz sie martwic nic nie zaniedbam!!!! jak mam wolna chwile to odpisuje!!!!! moje obecne plany sa jeszcze nie [...]

[...] Swoja droga ciekawi mnie marnosc psychiki ludzi, ktorych nie znam,z ktorymi nigdy w zyciu nie gadalem, nie wiedzialem o ich istnieniu, a ktorzy zdaja sie wiedziec niemal wszystko o moich sprawach. Tak puste zycie ? Veno ? Big Brothera poogladaj. a tu tekst,gdzie człowiek chyba myśli,że się w nim zakochałam: Vena - zrozum dziewczyno. Ja cie [...]

[...] zaczołem jakie 6 mc temu , 3 - 4 x w tygodniu po 1,5h w tym 2 dni rower 30 min . Mam pytanie co do creatyny i innych suplementów . Jest tego tak dużo ze miesza mi się wszystko w głowie . Może ktoś mi doradzi od czego zacząć . Cel : przyrost mięśni i pozbyć się tłustego brzucha . Wcześniej brałem Carbo z olimpu Obeznie Proteiny 100% WHEY [...]

mam 96kg obciążenia cena 3zł/kg toczone średnica otworu 30mm gg 3804234 jak byś brał wszystko o by był jakiś upust napewno

mam 96kg obciążenia cena 3zł/kg toczone średnica otworu 30mm gg 3804234 jak byś brał wszystko o by był jakiś upust napewno

[...] i nie wiem jak to mozliwe ale i lekkiej poprawy sylwetki :) Nie wspomne o samopoczuciu. Ogolnie to do niedawna bylem spiety na temat diety i odchudzania, a teraz obrucilem wszystko do gory nogami (oprocz zdrowego odzywiania i treningow,mam na mysli podejscie) i jest lepiej niz bylo zarowno psychicznie jak i fizycznie. Odkrywam nowe sciezki ... [...]

i myślałem jeszce o Xpandzie ;) czy to by był dobre połączenie wszystko razem ? TCM, BCCA, Xpand i te witaminki MZB ? ;)

Rozwój To Wy nie myjecie tych linii po robieniu odżywek, tabletek i glutaminy, więc wszystko może być we wszystkim? Hm, no to trochu dziwnie. A do reszty pracowników i jak się mawia w młodzieżówkach partyjnych sympatyków Activ Lab, którzy pewnie jeszcze się zalogują, czy założą dziś konta i coś będą na mnie pisać prośba - nie róbcie tego bo i tak [...]

witam.odnośnie sylwetki to wszystko ok itp:D.jest fajnie ale no nie o tym mowa. ha sory za zmiane tematu ale chcialbym cie prosic, wez zrob fote dziary ktora posiadasz boo widze ze ona potężna suka jest<lol2>:D:P pozdrawiam

[...] trenującymi. Co lepsze mniejszy ciężar wykonywany perfekcyjnym w pełni kontrolowanym ruchem czy nieczysta walka z przygniatającym lub wyrywającym się z dłoni ciężarem. Niby wszystko jasne i powiedziane, ale........ Na początku idzie zawsze, można nie mieć diety, ba można nawet nie jeść przez 18h na dobe, a następuje postęp. Mięsień zaczyna się [...]

[...] z umowa mialy byc opublikowane dzis. Dzialania niejakiego Bodyline i Morales stawiaja pod znakiem zapytania caly kompromis . Jesli Pan M pojdzie po rozum do glowy - wszystko bedzie. Jesli Pan M nie pojdzie po rozum do glowy i bedzie podburzal pol forum jak to ma w zwyczaju - wiecie komu dziekowac ze wyniki na sfd sie nie ukaza. Ale jesli [...]

ja to nie wiem po***** te wyliczenia... osoba jest poczatkujaca a nie przygotowuje sie przed zawodami zbey wszystko bylo wyliczone wiec prosz eo ogolna korekte. Z reszta watpie ze warzyl by wszystko 10 g chleba ... no bez jaj je sie tyle ile sie da wiec prosze o korekte tego jadlospisu...

[...] wiec ciezary mniejsze. byleby nie zapomniec co to siady:P:P ciagle nie mam czasu!! aaaa, zawalona jestem od stop do glow papierzyskami szkolnymi, nawet niedojadam przez to wszystko eh! 1 siady 20x20kg/8x30/8x40/8x40/8x50 bylo mi upiornie ciezko, heh :D cofam sie 2 wykroki 6kgx10p/ 8kgx10p / 10kgx10p/ 10kgx8p na kazda noge 3 bulgarski przysiad [...]